Sretno i slatko Valentinovo vam bilo

Prije par dana podijelio sam na Facebooku jedan od onih preslatkih animiranih gifova, na kojem nosorog “teških kostiju” trči na traci i gleda u poster na kojem je uprizoren jednorog tijela razvijenog ko da je snažni pastuh.

U komentaru, našalio sam se kako i moj život izgleda tako nekako, kako se već godinama trudim, ali nikako ne uspijevam izgraditi svoju atletsku figuru. U jednom od odgovora rekao sam javno da vrlo dobro znam kako dovesti tijelo u red, ali da jednostavno to ne želim.

Pa da vam objasnim u ovom postu zašto je to tako. 🙂

Proveo sam više od šest godina u ozbiljnim treninzima, pročitao nebrojeno knjiga i članaka o prehrani, raznim dijetama i zdravom načinu života. Takoreći, mogao bih komotno raditi kao nutricionist, ali samo za one koji žele dobiti kile jedući velike količine ukusne hrane. 🙂

U petak mi je baš upao u FB feed video s ovom prefinom slasticom, pohanim slatkim kruhom i morali smo ga odmah isprobati. Pri tom, bolji dan za nešto ovako slatko nego što je Valentinovo ne postoji.

Pratili smo recept skoro točno onako kakav je bio na Facebooku. Nađite dakle narezani kruh (ili narežite na jednake fete svoj) i odrubite mu koru.

Tad, iako su vas učili da se ne igrate kruhom i da ga ne gnječite, napravite točno tako i poravnajte kruh u tanke listove. 🙂

Razmažite pristojnu količinu vašeg omiljenog namaza od čokolade i do pola fete posložite nasjeckane jagode. Zatim listove kruha zamotajte u rolice poput palačinaka ili sushija.

E, tu upada naša modifikacija recepta. Uzmite kokosovo ulje i zagrijte ga!

Dok se ulje grije, umutite dva jaja sa žličicom šećera i malo mlijeka.

Umočite vaše “Valentinovo role” u jaja i ispržite ih na tavi.

Jedino što preostaje je da uživate u ovoj jednostavnoj i slatkoj deliciji.

I da, nema žurbe, možete mi zahvaliti kasnije. 🙂

P.S. Mi smo jeli i tople i hladne, pošto smo ih napravili malo previše. Tople su puno ukusnije, pa preporučujem tople, ali ni hladne nisu za baciti. 🙂

P.S.S. Hvala Interntu i onome tko je podijelio originalni video. Vjerujte mi kokosovo ulje je dio koji vam fali. 🙂

P.S.S.S. Eto, sad vam je jasno zašto se ne opterećujem sa savršenim tijelom i “six pack” trbušnjacima. Neka, hvala. 🙂

Pa do nekog idućeg pisanja,

Puse,

Balky